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Paprika-Relish
BeilagenEinfach4.8

Paprika-Relish Rezept

Ein würzig-süßes Paprika-Relish aus einer Mischung von Paprika und Jalapeños, das perfekt zu Sandwiches, gegrilltem Fleisch und Käseplatten passt.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

6

Zubereitung Paprika-Relish

  1. 1

    Die verschiedenen Paprikasorten und die Zwiebel fein hacken.

  2. 2

    Die gehackten Paprika, die Zwiebel, den Apfelessig, den Zucker, die Senfkörner und das Salz in einem Topf vermengen.

  3. 3

    Die Mischung bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren zum Kochen bringen, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

    5 Min.
  4. 4

    Die Hitze reduzieren und die Mischung etwa 20–25 Minuten sanft köcheln lassen, bis sie eindickt und die Paprikastücke weich werden.

    20 Min.
  5. 5

    Den Topf vom Herd nehmen und die Mischung abkühlen lassen, bevor sie in sterilisierte Gläser gefüllt wird.

  6. 6

    Im Kühlschrank aufbewahren und die Aromen mindestens 24 Stunden durchziehen lassen, bevor das Relish serviert wird.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Paprika-Relish

98
kcal
0.5g
Protein
22.7g
Kohlenhydr.
0.1g
Fett
Kalorien98.0 kcal(5%)
Protein0.5 g(1%)
Kohlenhydrate22.7 g(9%)
davon Zucker22.7 g(45%)
Fett0.1 g(0%)
davon gesättigt0.0 g(0%)
Ballaststoffe0.7 g(3%)
Natrium324.6 mg(14%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C30.5 mg(38%)
Calcium7.4 mg(1%)
Eisen0.2 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (5)

CuocoBoy

Perfektes Rezept für Gäste, alle waren beeindruckt. Dabei war es gar nicht so aufwendig.

YummyWizard2653
annewizard6450

Genau das, was ich gesucht habe! Einfach, schnell und richtig gut.

LezzetHunter5784

Die Anleitung war super verständlich, auch für Anfänger geeignet. Ergebnis war ein Traum.

S. Zimmer

Das Rezept ist jetzt fester Bestandteil unserer Wochenplanung. Einfach vorzubereiten, günstige Zutaten und trotzdem ein Geschmack, als hätte man stundenlang in der Küche gestanden. Besser geht es kaum!

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Zutaten im Lexikon

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