
Pad Ped mit Wels (Scharf gebratener Wels) Rezept
Pad Ped mit Wels ist ein würziges thailändisches Reisgericht mit zartem Wels, der mit roter Currypaste, aromatischen Kräutern und Gemüse gebraten wird – ein kräftiges und geschmackvolles Hauptgericht.
Zubereitungszeit gesamt
25 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Zubereitung Pad Ped mit Wels (Scharf gebratener Wels)
- 1
Den Wels in mundgerechte Stücke schneiden und mit einer Prise Salz und 1 TL Fischsauce 10 Minuten marinieren.
10 Min. - 2
2 EL Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 3
3 Zehen fein gehackten Knoblauch und 2 in Scheiben geschnittene Vogelaugenchilis hinzugeben und anbraten, bis alles duftet.
1 Min. - 4
Die marinierten Welsstücke dazugeben und 3–5 Minuten braten, bis der Fisch durchgegart und leicht gebräunt ist.
4 Min. - 5
1 in Ringe geschnittene Schalotte, 1 in Streifen geschnittene Paprika und eine Tasse thailändische Basilikumblätter hinzufügen und 1–2 Minuten gut durchrühren.
2 Min. - 6
1 EL rote Currypaste und 1 TL Palmzucker dazugeben und alles gut vermischen, sodass Fisch und Gemüse gleichmäßig bedeckt sind.
- 7
2 EL Fischsauce und 2 EL Wasser hinzugießen, umrühren und noch eine weitere Minute köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
1 Min. - 8
Vom Herd nehmen und heiß mit gedämpftem Jasminreis servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
320 kcal
Protein
30 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
11 g
Bewertungen (7)
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
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