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Oh Tao Phuket Taro-Kuchen
HauptgerichteMittel4.3

Oh Tao Phuket Taro-Kuchen Rezept

Oh Tao Phuket Taro-Kuchen ist ein herzhafter Thai-Street-Food-Klassiker aus Phuket: ein knusprig gebratener Kuchen aus Taro, getrockneten Muscheln, Tintenfisch und verschiedenen Reismehlen.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Oh Tao Phuket Taro-Kuchen

  1. 1

    Die getrockneten Muscheln etwa 15 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann abgießen und in kleine Stücke schneiden.

    15 Min.
  2. 2

    Den Taro schälen und in kleine Würfel schneiden.

  3. 3

    In einer Rührschüssel Reismehl und Tapiokamehl mit Wasser vermengen und glatt rühren, bis ein gleichmäßiger Teig entsteht.

  4. 4

    Die Taro-Würfel, die eingeweichten Muscheln, die gegarten Tintenfischstücke und die gehackten Frühlingszwiebeln zum Teig geben und alles gut vermischen.

  5. 5

    Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und eine Portion Teig hineingeben, sodass ein etwa 1 cm dicker Fladen entsteht.

  6. 6

    Braten, bis die Unterseite knusprig und goldbraun ist, dann wenden und auch die andere Seite knusprig und gar braten.

    5 Min.
  7. 7

    Mit dem restlichen Teig ebenso verfahren und bei Bedarf weiteres Öl in die Pfanne geben.

    5 Min.
  8. 8

    Die Taro-Kuchen heiß servieren, dazu wahlweise scharfe Chilisauce oder süße Sojasoße reichen.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 4 Portionen Oh Tao Phuket Taro-Kuchen

280
kcal
10g
Protein
38g
Kohlenhydr.
11g
Fett
Kalorien280.0 kcal(14%)
Protein10.0 g(20%)
Kohlenhydrate38.0 g(15%)
Fett11.0 g(14%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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