gute rezepte – für jeden Tag
Nevşehir Testi Kebab (Kappadokischer Krug-Kebab)
HauptgerichteMittel4.3

Nevşehir Testi Kebab (Kappadokischer Krug-Kebab) Rezept

Nevşehir Testi Kebab, auch bekannt als Kappadokischer Krug-Kebab, ist ein traditioneller türkischer Eintopf, bei dem mariniertes Lammfleisch und Gemüse in einem Tontopf versiegelt und stundenlang langsam gegart werden – für zartes Fleisch und intensiven Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 45 Min.

Vorbereitung

45 Min.

Kochen

2 Std.

Portionen

4

Teilen:

Zubereitung Nevşehir Testi Kebab (Kappadokischer Krug-Kebab)

  1. 1

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen.

  2. 2

    Den Tontopf 30 Minuten in Wasser einweichen, damit er beim Garen nicht springt.

    30 Min.
  3. 3

    Das Lammfleisch in mittelgroße Würfel schneiden und mit Salz, schwarzem Pfeffer, gehackter Zwiebel, geschnittener Tomate, grüner Paprika, Knoblauch und etwas Olivenöl marinieren. 30 Minuten ziehen lassen.

    30 Min.
  4. 4

    Den eingeweichten Tontopf bei mittlerer Hitze erwärmen und etwas Olivenöl hineingeben.

  5. 5

    Das marinierte Lammfleisch, die Tomatenscheiben, grüne Paprikastreifen, Zwiebel und gehackten Knoblauch abwechselnd in den Tontopf schichten.

  6. 6

    Die Öffnung des Topfes mit einem Teig aus Mehl und Wasser fest verschließen, damit der Dampf beim Garen im Inneren bleibt.

  7. 7

    Den verschlossenen Tontopf in den vorgeheizten Ofen stellen und etwa 2 Stunden backen, bis das Fleisch zart und vollständig durchgegart ist.

    120 Min.
  8. 8

    Den Tontopf vorsichtig aus dem Ofen nehmen, den Teigdeckel aufbrechen und den Eintopf heiß servieren – Fleisch und Sauce auf eine Servierplatte geben.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Nevşehir Testi Kebab (Kappadokischer Krug-Kebab)

195
kcal
3.4g
Protein
18g
Kohlenhydr.
11.6g
Fett
Kalorien195.0 kcal(10%)
Protein3.4 g(7%)
Kohlenhydrate18.0 g(7%)
davon Zucker0.2 g(0%)
Fett11.6 g(15%)
davon gesättigt1.4 g(7%)
Ballaststoffe2.6 g(10%)
Natrium478.4 mg(21%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.3 mg(0%)
Calcium13.0 mg(2%)
Eisen0.6 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Nevşehir Testi Kebab (Kappadokischer Krug-Kebab) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.