gute rezepte – für jeden Tag
Neua Dad Deaw (Gebratenes Sonnengetrocknetes Rindfleisch)
HauptgerichteEinfach4.8

Neua Dad Deaw (Gebratenes Sonnengetrocknetes Rindfleisch) Rezept

Neua Dad Deaw ist ein thailändisches Gericht mit würzigem, sonnengetrocknetem Rindfleisch, das kurz mit Knoblauch angebraten und einfach abgeschmeckt wird – ein aromatischer Genuss aus dem Nordosten Thailands.

Zubereitungszeit gesamt

15 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

5 Min.

Portionen

2

Teilen:

Zubereitung Neua Dad Deaw (Gebratenes Sonnengetrocknetes Rindfleisch)

  1. 1

    Das sonnengetrocknete Rindfleisch in dünne Streifen von etwa 2–3 cm Länge und 0,5 cm Breite schneiden.

  2. 2

    Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

  3. 3

    Den in Scheiben geschnittenen Knoblauch hinzugeben und goldbraun anbraten, bis er aromatisch duftet.

    2 Min.
  4. 4

    Das Rindfleisch in die Pfanne geben und 2–3 Minuten scharf anbraten, bis es durchgewärmt ist und die Ränder leicht knusprig werden.

    3 Min.
  5. 5

    Das Gericht mit Fischsauce, gemahlenem weißen Pfeffer und einer Prise Zucker abschmecken, um die Aromen auszubalancieren.

  6. 6

    Die gehackten Frühlingszwiebeln dazugeben und kurz unterrühren, bis alles gut vermengt ist.

  7. 7

    Vom Herd nehmen und auf einen Servierteller geben.

  8. 8

    Heiß servieren, am besten mit gedämpftem Jasminreis und frischem Gemüse.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 2 Portionen Neua Dad Deaw (Gebratenes Sonnengetrocknetes Rindfleisch)

250
kcal
30g
Protein
6g
Kohlenhydr.
11g
Fett
Kalorien250.0 kcal(13%)
Protein30.0 g(60%)
Kohlenhydrate6.0 g(2%)
Fett11.0 g(14%)
Ballaststoffe1.0 g(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Neua Dad Deaw (Gebratenes Sonnengetrocknetes Rindfleisch) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.