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Marathopita (Fenchelpastete)
HauptgerichteMittel4.0

Marathopita (Fenchelpastete) Rezept

Marathopita ist eine traditionelle griechische herzhafte Pastete aus zartem Fenchel, cremigem Feta und Joghurt, eingebettet in knuspriges Filoteig-Blätterwerk. Sie vereint frische, kräuterige Aromen mit einem herrlichen Kontrast aus weicher Füllung und knuspriger Hülle.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

6

Zubereitung Marathopita (Fenchelpastete)

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Den Fenchel waschen und in kleine Stücke schneiden – dabei auch das Fenchelgrün für mehr Aroma mit verwenden.

  3. 3

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und den gehackten Fenchel darin etwa 10 Minuten andünsten, bis er weich ist und die Flüssigkeit weitgehend verdampft ist.

  4. 4

    In einer Rührschüssel die Eier verquirlen und anschließend den zerbröckelten Feta, den Joghurt sowie den gehackten Dill unterrühren.

  5. 5

    Den gedünsteten Fenchel zur Ei-Masse geben und alles gut vermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  6. 6

    Eine Backform leicht einfetten und die Hälfte der Filoteig-Blätter einlegen, dabei jedes Blatt mit Olivenöl bestreichen, damit es nicht austrocknet.

  7. 7

    Die Fenchel-Käse-Füllung gleichmäßig auf den geschichteten Filoteig-Blättern verteilen.

  8. 8

    Die restlichen Filoteig-Blätter darüberlegen und auch diese jeweils mit Olivenöl bestreichen.

  9. 9

    Die oberste Filoteig-Schicht leicht einritzen, damit die Pastete nach dem Backen einfacher geschnitten werden kann.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen etwa 40–45 Minuten backen, bis der Filoteig goldbraun und knusprig ist.

  11. 11

    Die Pastete aus dem Ofen nehmen, einige Minuten abkühlen lassen und dann in Stücke schneiden und servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

12 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

19 g

Bewertungen (10)

Matteo Romano

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

Felix Wolf
James Walker
Zeynep Kaya

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

tatliopa6774

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Michael Lachmann

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Gusto82

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

S. Koch

Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.

NonaKing

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

Jack Johnson

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Zutaten im Lexikon

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