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Manicotti mit drei Käsesorten
HauptgerichteMittel4.5

Manicotti mit drei Käsesorten Rezept

Manicotti mit drei Käsesorten ist ein klassisches italienisch-amerikanisches Nudelauflaufgericht, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Ricotta, Mozzarella und Parmesan, überbacken mit Marinara-Sauce und goldbraun gebacken.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Manicotti mit drei Käsesorten

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Die Manicotti-Nudelröhren in kochendem Salzwasser al dente garen, etwa 6–8 Minuten, dann abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.

    7 Min.
  3. 3

    In einer großen Schüssel Ricotta, Mozzarella, Parmesan, Ei, gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer gut miteinander vermengen.

  4. 4

    Den Boden einer Auflaufform dünn mit Marinara-Sauce bedecken.

  5. 5

    Jede Nudelröhre vorsichtig mit der Käsemasse füllen – am besten mit einem Löffel oder Spritzbeutel – und nebeneinander in die Auflaufform legen.

  6. 6

    Die restliche Marinara-Sauce gleichmäßig über die gefüllten Röhren gießen und zusätzlichen Mozzarella sowie Parmesan darüberstreuen.

  7. 7

    Die Form mit Alufolie abdecken und 30 Minuten backen.

    30 Min.
  8. 8

    Die Folie entfernen und weitere 10 Minuten backen, bis der Käse blubbert und goldbraun ist.

    10 Min.
  9. 9

    Vor dem Servieren mit frischen Basilikumblättern garnieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Manicotti mit drei Käsesorten

412
kcal
27.6g
Protein
4.5g
Kohlenhydr.
31.3g
Fett
Kalorien412.0 kcal(21%)
Protein27.6 g(55%)
Kohlenhydrate4.5 g(2%)
davon Zucker3.9 g(8%)
Fett31.3 g(40%)
davon gesättigt20.8 g(104%)
Ballaststoffe0.6 g(2%)
Natrium954.8 mg(42%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C11.9 mg(15%)
Calcium742.1 mg(93%)
Eisen0.8 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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