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Khao Niew Durian (Durian mit Klebreis)
DessertsMittel4.2

Khao Niew Durian (Durian mit Klebreis) Rezept

Khao Niew Durian ist ein traditionelles thailändisches Dessert aus süßem Kokos-Klebreis, der mit cremiger Durian-Frucht serviert wird. Das Gericht besticht durch seinen einzigartigen Geschmack und seine cremige Konsistenz – der aromatische Klebreis harmoniert wunderbar mit der tropischen Süße der Durian.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

50 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Khao Niew Durian (Durian mit Klebreis)

  1. 1

    Den Klebreis mehrmals waschen, bis das Wasser klar bleibt, dann mindestens 4 Stunden oder über Nacht in Wasser einweichen.

    240 Min.
  2. 2

    Den eingeweichten Klebreis abgießen und in einem Bambusdämpfer oder einem mit einem Küchentuch ausgelegten Dampfkorb über kochendem Wasser etwa 20–25 Minuten garen, bis er weich ist.

    25 Min.
  3. 3

    Während der Reis dämpft, Kokosmilch, Zucker und Salz in einem Topf vermengen und unter gelegentlichem Rühren sanft erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Die Mischung darf nicht kochen.

    5 Min.
  4. 4

    Den fertigen Klebreis in eine Schüssel geben und etwa drei Viertel der Kokosmilchmischung darübergießen. Vorsichtig umrühren, abdecken und etwa 30 Minuten ruhen lassen, damit der Reis die Aromen aufnehmen kann.

    30 Min.
  5. 5

    Das Fruchtfleisch der Durian von den Kernen lösen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  6. 6

    Zum Servieren eine Portion Klebreis auf einen Teller geben, Durianstücke darauflegen und mit der restlichen Kokosmilchsauce beträufeln. Nach Belieben mit gerösteten Sesamkörnern garnieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Khao Niew Durian (Durian mit Klebreis)

349
kcal
3.6g
Protein
27.2g
Kohlenhydr.
23.8g
Fett
Kalorien349.0 kcal(17%)
Protein3.6 g(7%)
Kohlenhydrate27.2 g(10%)
davon Zucker27.1 g(54%)
Fett23.8 g(31%)
davon gesättigt19.4 g(97%)
Ballaststoffe5.4 g(22%)
Natrium53.5 mg(2%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.2 mg(2%)
Calcium38.9 mg(5%)
Eisen0.8 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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