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Kartoffelgratin
BeilagenMittel4.0

Kartoffelgratin Rezept

Ein cremiges und käsiges Kartoffelauflauf-Gericht mit dünn geschnittenen Kartoffeln, die mit einer reichhaltigen weißen Soße und geschmolzenem Cheddar-Käse geschichtet werden – perfekt als wohlige Beilage.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std. 15 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Kartoffelgratin

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden.

  3. 3

    In einem Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen, das Mehl hinzufügen und unter ständigem Rühren eine Mehlschwitze herstellen.

    3 Min.
  4. 4

    Die Milch nach und nach einrühren und dabei weiter rühren, bis die Soße eindickt und glatt ist.

    5 Min.
  5. 5

    Die Soße mit Salz, Pfeffer und nach Belieben einer Prise Muskatnuss abschmecken.

  6. 6

    Die Hälfte der Kartoffelscheiben in eine gefettete Auflaufform schichten.

  7. 7

    Die Hälfte der Soße über die Kartoffeln gießen und die Hälfte des geriebenen Käses darüber streuen.

  8. 8

    Den Vorgang mit den restlichen Kartoffeln, der Soße und dem Käse wiederholen.

  9. 9

    Die Form mit Alufolie abdecken und 45 Minuten backen.

    45 Min.
  10. 10

    Die Folie entfernen und weitere 30 Minuten backen, bis die Kartoffeln weich und die Oberfläche goldbraun ist.

    30 Min.
  11. 11

    Den Auflauf einige Minuten abkühlen lassen, bevor er serviert wird.

    5 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Kartoffelgratin

473
kcal
18.1g
Protein
55.3g
Kohlenhydr.
18.8g
Fett
Kalorien473.0 kcal(24%)
Protein18.1 g(36%)
Kohlenhydrate55.3 g(21%)
davon Zucker7.6 g(15%)
Fett18.8 g(24%)
davon gesättigt12.4 g(62%)
Ballaststoffe4.1 g(16%)
Natrium260.4 mg(11%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C47.8 mg(60%)
Calcium393.5 mg(49%)
Eisen1.6 mg(11%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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