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Kalbshaxe mit Gremolata
HauptgerichteMittel4.3

Kalbshaxe mit Gremolata Rezept

Traditionell italienisch geschmorte Kalbshaxe, serviert mit einer frischen und würzigen Gremolata – einer Mischung aus Petersilie, Knoblauch und Zitronenzeste, die das kräftige Fleisch wunderbar ergänzt.

Zubereitungszeit gesamt

3 Std. 30 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

3 Std.

Portionen

4

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Zubereitung Kalbshaxe mit Gremolata

  1. 1

    Den Backofen auf 160°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Kalbshaxe trocken tupfen und rundherum mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Olivenöl in einem großen ofenfesten Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    2 Min.
  4. 4

    Die Kalbshaxe von allen Seiten scharf anbraten, bis sie gut gebräunt ist, dann herausnehmen und beiseitelegen.

    8 Min.
  5. 5

    Im selben Topf die gehackte Zwiebel, die Karotte und den Sellerie hinzugeben und anschwitzen, bis das Gemüse weich ist.

    5 Min.
  6. 6

    Den fein gehackten Knoblauch dazugeben und eine weitere Minute mitbraten.

    1 Min.
  7. 7

    Mit dem Weißwein ablöschen und dabei die Röststoffe vom Topfboden lösen.

    2 Min.
  8. 8

    Die Kalbsbrühe hinzugießen und alles zum Köcheln bringen.

    3 Min.
  9. 9

    Die Kalbshaxe zurück in den Topf legen, den Deckel aufsetzen und den Topf in den Backofen stellen.

  10. 10

    Das Fleisch etwa 2,5 bis 3 Stunden langsam schmoren, bis es sehr zart ist und sich vom Knochen löst.

    150 Min.
  11. 11

    Während die Kalbshaxe schmort, die Gremolata zubereiten: Fein gehackte Petersilie, gepressten Knoblauch und Zitronenzeste in einer Schüssel vermischen.

  12. 12

    Sobald die Kalbshaxe fertig ist, aus dem Topf nehmen und kurz ruhen lassen.

    5 Min.
  13. 13

    Die Kalbshaxe anrichten und großzügig mit der Gremolata bestreuen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Kalbshaxe mit Gremolata

151
kcal
1g
Protein
0.5g
Kohlenhydr.
11.5g
Fett
Kalorien151.0 kcal(8%)
Protein1.0 g(2%)
Kohlenhydrate0.5 g(0%)
davon Zucker0.4 g(1%)
Fett11.5 g(15%)
davon gesättigt1.4 g(7%)
Ballaststoffe1.0 g(4%)
Natrium319.5 mg(14%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C15.4 mg(19%)
Calcium20.4 mg(3%)
Eisen0.5 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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