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Hackbraten auf japanische Art
HauptgerichteMittel4.5

Hackbraten auf japanische Art Rezept

Dieser Hackbraten auf japanische Art vereint Rinder- und Schweinehack mit japanischen Gewürzen und einer würzigen Glasur – eine aromatische Abwandlung eines klassischen Hausmannskostgerichts.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

4

Zubereitung Hackbraten auf japanische Art

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Rinderhack, Schweinehack, fein gehackte Zwiebel, Panko-Semmelbrösel, Milch, verquirltes Ei, geriebenen Ingwer, Sojasoße, Ketchup, Worcestershiresauce, Salz und Pfeffer in einer großen Schüssel vermengen.

  3. 3

    Alle Zutaten gründlich miteinander vermengen, dabei jedoch nicht zu lange kneten, damit der Hackbraten schön saftig bleibt.

  4. 4

    Die Masse in eine Kastenform geben oder auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech zu einem Laib formen.

  5. 5

    Im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen.

  6. 6

    Währenddessen die Glasur zubereiten: Ketchup, Worcestershiresauce und Zucker in einer kleinen Schüssel verrühren.

  7. 7

    Fünfzehn Minuten vor Ende der Garzeit die Glasur gleichmäßig auf dem Hackbraten verteilen und weiterbacken, bis er vollständig durchgegart und die Glasur leicht karamellisiert ist.

  8. 8

    Den Hackbraten aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden und Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

18 g

Bewertungen (2)

William Johnson

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

bakex

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

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Zutaten im Lexikon

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