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Güllü Lokum (Türkisches Rosengebäck)
DessertsMittel4.0

Güllü Lokum (Türkisches Rosengebäck) Rezept

Güllü Lokum ist ein klassisches, rosenduftiges türkisches Konfekt – weich, zart und köstlich zähflüssig. Es wird fein mit Rosenwasser aromatisiert und traditionell mit Puderzucker und Speisestärke bestäubt, damit es nicht klebt.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std.

Portionen

8

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Zubereitung Güllü Lokum (Türkisches Rosengebäck)

  1. 1

    Zucker, Wasser und Zitronensaft in einem großen Topf vermengen. Bei mittlerer Hitze unter Rühren erhitzen, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist.

    5 Min.
  2. 2

    Die Mischung zum Kochen bringen und ohne Rühren auf etwa 115 °C erhitzen, bis das Zuckerthermometer das Soft-Ball-Stadium anzeigt.

    15 Min.
  3. 3

    In der Zwischenzeit die Speisestärke in einer separaten Schüssel mit kaltem Wasser glatt rühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.

  4. 4

    Die Speisestärkemischung langsam unter ständigem Rühren in den kochenden Zuckersirup gießen, damit keine Klümpchen entstehen.

  5. 5

    Die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren und die Masse unter häufigem Rühren etwa 40–50 Minuten kochen, bis sie eindickt, durchscheinend und glänzend wird.

    45 Min.
  6. 6

    Den Topf vom Herd nehmen und Rosenwasser, Lebensmittelfarbe sowie einige Tropfen Zitronensaft einrühren, um eine Kristallbildung zu verhindern.

  7. 7

    Die Masse in eine gefettete und bestäubte quadratische Form gießen und die Oberfläche glatt streichen.

  8. 8

    Das Lokum bei Raumtemperatur abkühlen lassen, dann abdecken und mindestens 6 Stunden, am besten über Nacht, fest werden lassen.

    360 Min.
  9. 9

    Sobald die Masse fest ist, eine saubere Arbeitsfläche mit Puderzucker bestäuben und das Lokum aus der Form darauf stürzen.

  10. 10

    In kleine Würfel schneiden und jedes Stück in einer Mischung aus Puderzucker und Speisestärke wenden, damit sie nicht aneinanderkleben.

  11. 11

    In einem luftdichten Behälter mit etwas zusätzlichem Puderzucker aufbewahren, damit das Lokum frisch bleibt.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Güllü Lokum (Türkisches Rosengebäck)

326
kcal
0g
Protein
81.3g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien326.0 kcal(16%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate81.3 g(31%)
davon Zucker81.3 g(163%)
Fett0.0 g(0%)
davon gesättigt0.0 g(0%)
Ballaststoffe0.0 g(0%)
Natrium4.9 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.8 mg(1%)
Calcium2.4 mg(0%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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