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Gefüllte Kalbsbrust
HauptgerichteMittel4.3

Gefüllte Kalbsbrust Rezept

Gefüllte Kalbsbrust ist ein herzhaftes Gericht, bei dem die Kalbsbrust mit einer würzigen Gemüse-Käse-Füllung gerollt und anschließend im Ofen zart geschmort wird. Es ist ein beliebtes Rezept in der europäischen Küche.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 30 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std. 10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Gefüllte Kalbsbrust

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Kalbsbrust auf einer sauberen Arbeitsfläche flach ausbreiten und beide Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Für die Füllung gehackte Zwiebel, fein gewürfelte Karotte, Semmelbrösel, gehackte Petersilie, gepressten Knoblauch und geriebenen Parmesan in einer Schüssel gut vermischen.

  4. 4

    Die Füllung gleichmäßig auf der Kalbsbrust verteilen und dabei einen kleinen Rand an den Seiten frei lassen.

  5. 5

    Die Kalbsbrust fest aufrollen, sodass die Füllung eingeschlossen ist, und in gleichmäßigen Abständen mit Küchengarn zusammenbinden.

  6. 6

    Olivenöl in einer großen ofenfesten Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Kalbsroulade von allen Seiten goldbraun anbraten.

    5 Min.
  7. 7

    Weißwein in die Pfanne gießen, aufkochen lassen und dabei die Bratspuren vom Pfannenboden lösen.

    2 Min.
  8. 8

    Die Pfanne mit der Kalbsroulade in den vorgeheizten Ofen stellen und etwa 1 Stunde garen, bis die Kerntemperatur 70°C erreicht hat.

    60 Min.
  9. 9

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Anschneiden 10 Minuten ruhen lassen.

    10 Min.
  10. 10

    Die gefüllte Kalbsbrust in Scheiben schneiden und mit dem Bratensaft beträufelt servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Gefüllte Kalbsbrust

284
kcal
12.2g
Protein
17.2g
Kohlenhydr.
15.4g
Fett
Kalorien284.0 kcal(14%)
Protein12.2 g(24%)
Kohlenhydrate17.2 g(7%)
davon Zucker1.5 g(3%)
Fett15.4 g(20%)
davon gesättigt5.6 g(28%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)
Natrium393.9 mg(17%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C12.2 mg(15%)
Calcium314.2 mg(39%)
Eisen0.7 mg(5%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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