
Gebratener Red Snapper nach Cajun-Art Rezept
Gebratener Red Snapper nach Cajun-Art ist ein aromatisches Gericht, bei dem Fischfilets mit einer würzigen Gewürzmischung eingerieben und in Butter scharf angebraten werden, sodass eine dunkle, geschmackvolle Kruste entsteht.
Zubereitungszeit gesamt
20 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gebratener Red Snapper nach Cajun-Art
- 1
Die Red-Snapper-Filets mit Küchenpapier trocken tupfen.
- 2
In einer kleinen Schüssel Paprikapulver, Cayennepfeffer, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, getrockneten Thymian, getrockneten Oregano, Salz und schwarzen Pfeffer zur Cajun-Gewürzmischung vermengen.
- 3
Die Gewürzmischung gleichmäßig auf beiden Seiten der Filets verteilen und leicht andrücken, damit sie gut haftet.
- 4
Eine Gusseisenpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, die Butter hineingeben und schmelzen lassen, bis sie schäumt, aber nicht verbrennt.
- 5
Die gewürzten Filets in die heiße Pfanne legen und etwa 3 bis 4 Minuten auf einer Seite braten, bis sich eine dunkle Kruste bildet.
- 6
Die Filets vorsichtig wenden und weitere 3 bis 4 Minuten braten, bis der Fisch durchgegart ist und sich mit einer Gabel leicht in Flocken teilen lässt.
- 7
Die Filets aus der Pfanne nehmen und vor dem Servieren eine Minute ruhen lassen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
280 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
4 g
Fett
8 g
Bewertungen (6)
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
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