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Garnelen-Tacos
HauptgerichteEinfach4.3

Garnelen-Tacos Rezept

Garnelen-Tacos sind ein würziges und schnell zubereitetes Gericht nach mexikanischer Art. Gewürzte Garnelen werden in warmen Maistortillas mit frischen Zutaten wie Kohl, Avocado und Limette serviert.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

Zubereitung Garnelen-Tacos

  1. 1

    Die geschälten und enddarmten Garnelen in einer Schüssel mit Olivenöl, Chilipulver, Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer vermengen und gut durchschwenken, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.

  2. 2

    Eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Garnelen darin 2–3 Minuten pro Seite braten, bis sie undurchsichtig und vollständig gegart sind. Anschließend von der Hitze nehmen.

  3. 3

    Die Maistortillas in einer trockenen Pfanne oder in der Mikrowelle erwärmen, bis sie geschmeidig sind.

  4. 4

    Auf jede Tortilla eine Portion Garnelen geben und mit geriebenem Kohl, gewürfelter Tomate, geschnittener Avocado und gehacktem Koriander belegen.

  5. 5

    Mit Limettensaft beträufeln und nach Belieben einen Klecks saure Sahne oder Crema daraufgeben.

  6. 6

    Sofort mit Limettenspalten als Beilage servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

13 g

Bewertungen (7)

veggieguru6838

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Chiara Greco
S. Wilson
Giovanni Conti
Andreas Müller

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Mert Aydın

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Kitchen82

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Zutaten im Lexikon

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