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Galette mit Räucherlachs
HauptgerichteMittel4.8

Galette mit Räucherlachs Rezept

Eine rustikale Galette nach französischer Art mit einem knusprigen Mürbeteigboden, belegt mit Frischkäse, frischem Dill, Räucherlachs, roten Zwiebeln und Kapern – ideal als elegante Vorspeise oder leichtes Hauptgericht.

Zubereitungszeit gesamt

50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Galette mit Räucherlachs

  1. 1

    Den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Den gekühlten Mürbeteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche zu einem Kreis von etwa 30 cm Durchmesser ausrollen.

  3. 3

    Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  4. 4

    Den Frischkäse gleichmäßig auf dem Teig verstreichen, dabei einen Rand von etwa 5 cm frei lassen.

  5. 5

    Frisch gehackten Dill gleichmäßig über den Frischkäse streuen.

  6. 6

    Die Räucherlachsscheiben gleichmäßig auf dem Frischkäse und Dill verteilen.

  7. 7

    Dünn geschnittene rote Zwiebeln und Kapern über den Lachs streuen.

  8. 8

    Den Teigrand über die Füllung falten und dabei nach Bedarf Falten legen, sodass ein rustikaler Rand entsteht und die Mitte offen bleibt.

  9. 9

    Den Teigrand mit verquirltem Ei bestreichen, damit er schön goldbraun wird.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen 25–30 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist.

    28 Min.
  11. 11

    Aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen und dann in Stücke schneiden und servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Galette mit Räucherlachs

140
kcal
10g
Protein
1.2g
Kohlenhydr.
10.4g
Fett
Kalorien140.0 kcal(7%)
Protein10.0 g(20%)
Kohlenhydrate1.2 g(0%)
davon Zucker1.2 g(2%)
Fett10.4 g(13%)
davon gesättigt5.1 g(26%)
Ballaststoffe0.1 g(0%)
Natrium628.4 mg(27%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium31.6 mg(4%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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