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Feta-Röllchen mit getrockneten Tomaten
VorspeisenEinfach4.0

Feta-Röllchen mit getrockneten Tomaten Rezept

Feta-Röllchen mit getrockneten Tomaten sind herzhafte Blätterteigschnecken, gefüllt mit cremigem Feta-Käse und würzigen getrockneten Tomaten, verfeinert mit frischem Basilikum – ein köstlicher mediterraner Snack.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Feta-Röllchen mit getrockneten Tomaten

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Den Blätterteig auf einer sauberen Arbeitsfläche ausrollen.

  3. 3

    Den weichen Frischkäse gleichmäßig auf dem Blätterteig verstreichen.

  4. 4

    Den zerbröckelten Feta-Käse gleichmäßig auf der Frischkäseschicht verteilen.

  5. 5

    Die gehackten getrockneten Tomaten und den fein gehackten frischen Basilikum darüber streuen.

  6. 6

    Nach Belieben mit einer Prise schwarzem Pfeffer und etwas Salz würzen.

  7. 7

    Den Teig vorsichtig von einer Seite zur anderen aufrollen, sodass eine Teigrolle entsteht.

  8. 8

    Die Teigrolle in gleichmäßige Scheiben von etwa 2 cm Dicke schneiden.

  9. 9

    Die Scheiben flach auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und dabei etwas Abstand lassen.

  10. 10

    Die Oberseiten mit etwas Olivenöl bepinseln, damit sie schön goldbraun werden.

  11. 11

    Im vorgeheizten Ofen etwa 15–20 Minuten backen, bis die Röllchen goldbraun und schön aufgegangen sind.

    18 Min.
  12. 12

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

    5 Min.
  13. 13

    Warm oder bei Zimmertemperatur als Vorspeise oder Snack servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Feta-Röllchen mit getrockneten Tomaten

400
kcal
8.2g
Protein
15.8g
Kohlenhydr.
33.4g
Fett
Kalorien400.0 kcal(20%)
Protein8.2 g(16%)
Kohlenhydrate15.8 g(6%)
davon Zucker1.1 g(2%)
Fett33.4 g(43%)
davon gesättigt19.8 g(99%)
Ballaststoffe1.1 g(4%)
Natrium378.0 mg(16%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium94.2 mg(12%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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