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California Burger mit Avocado
HauptgerichteEinfach4.7

California Burger mit Avocado Rezept

Ein klassischer amerikanischer Burger mit saftigen Rindfleisch-Patties, überbacken mit geschmolzenem Cheddar-Käse und cremigen Avocadoscheiben, serviert auf gerösteten Brötchen mit frischem Gemüse und Mayonnaise – ein herrlich sättigendes Gericht.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung California Burger mit Avocado

  1. 1

    Einen Grill oder eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen.

    3 Min.
  2. 2

    Das Rinderhackfleisch in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer würzen und vorsichtig vermengen, ohne das Fleisch zu stark zu kneten.

  3. 3

    Das Hackfleisch zu vier gleich großen Patties formen, die etwas größer als die Brötchen sind, da sie beim Braten etwas zusammenschrumpfen.

  4. 4

    Den Grill oder die Pfanne leicht mit Öl einfetten, damit nichts anhaftet.

  5. 5

    Die Patties je nach gewünschtem Gargrad etwa 4–5 Minuten pro Seite braten.

    5 Min.
  6. 6

    In der letzten Minute der Garzeit je eine Scheibe Cheddar-Käse auf jeden Patty legen und die Pfanne abdecken, damit der Käse schön schmilzt.

    1 Min.
  7. 7

    Die Burgerbrötchen kurz auf dem Grill oder im Toaster rösten.

    2 Min.
  8. 8

    Die untere Hälfte jedes Brötchens großzügig mit Mayonnaise bestreichen.

  9. 9

    Frische Salatblätter und eine Tomatenscheibe auf das Brötchen legen, dann den gebratenen Patty mit dem geschmolzenen Käse daraufsetzen.

  10. 10

    Reife Avocadoscheiben auf den käsebedeckten Patty legen.

  11. 11

    Nach Belieben rote Zwiebelringe und Gewürzgurkenscheiben hinzufügen.

  12. 12

    Den Burger mit der oberen Brötchenhälfte abschließen und sofort servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen California Burger mit Avocado

390
kcal
35.6g
Protein
2.2g
Kohlenhydr.
26.1g
Fett
Kalorien390.0 kcal(20%)
Protein35.6 g(71%)
Kohlenhydrate2.2 g(1%)
davon Zucker2.0 g(4%)
Fett26.1 g(33%)
davon gesättigt7.9 g(40%)
Ballaststoffe0.4 g(2%)
Natrium463.8 mg(20%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium280.4 mg(35%)
Eisen2.8 mg(20%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (3)

Thomas Schulz

Großartig – hatte nicht erwartet, dass es so gut wird.

KitchenFox2256
Matteo Rossi

Perfektes Rezept für Gäste, alle waren beeindruckt. Dabei war es gar nicht so aufwendig.

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Zutaten im Lexikon

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