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Burrito Bowl
HauptgerichteEinfach4.7

Burrito Bowl Rezept

Ein würziges und vielseitig anpassbares mexikanisch inspiriertes Gericht mit gewürztem Rinderhack, Reis, Bohnen und frischen Toppings, serviert in einer Schüssel.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

2

Zubereitung Burrito Bowl

  1. 1

    Den Reis nach Packungsanweisung kochen, bis er gar und locker ist.

  2. 2

    Das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, die gewürfelte Zwiebel dazugeben und glasig dünsten.

  3. 3

    Den gehackten Knoblauch hinzufügen und eine weitere Minute anschwitzen, bis er duftet.

  4. 4

    Das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und unter Rühren krümelig braten, bis es vollständig durchgegart ist.

  5. 5

    Die Hackfleischmischung mit Chilipulver, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Salz und Pfeffer würzen und gut verrühren.

  6. 6

    Die schwarzen Bohnen in einem kleinen Topf erwärmen, bis sie durchgeheizt sind.

  7. 7

    Den Burrito Bowl zusammenstellen, indem der gekochte Reis als Basis in jede Schüssel gegeben wird.

  8. 8

    Den Reis mit dem gewürzten Hackfleisch, den erwärmten schwarzen Bohnen, gehackten Tomaten, Avocadoscheiben, Maiskörnern, gezupftem Salat und geriebenem Käse belegen.

  9. 9

    Mit gehacktem Koriander und einem Klecks saurer Sahne garnieren.

  10. 10

    Mit Limettenspalten zum Darüberpressen servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

600 kcal

Protein

30 g

Kohlenhydrate

52 g

Fett

28 g

Bewertungen (6)

S. Scott

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Ayşe Demir
TatliFox2347

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

bakemaster8783

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Andrea Greco

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

E. Aydın

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Zutaten im Lexikon

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