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Belgische Waffeln
FrühstückMittel4.3

Belgische Waffeln Rezept

Belgische Waffeln sind dick, außen knusprig und innen luftig-leicht. Traditionell werden sie mit verschiedenen Toppings serviert und sind ein köstliches Frühstücksvergnügen.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

Zubereitung Belgische Waffeln

  1. 1

    Das Waffeleisen gemäß den Herstelleranweisungen vorheizen.

    5 Min.
  2. 2

    In einer großen Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver und Salz miteinander verquirlen.

  3. 3

    In einer weiteren Schüssel die Eier trennen und Eigelb vom Eiweiß trennen.

  4. 4

    Eigelb, Milch, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt zu den trockenen Zutaten geben und alles glatt rühren.

  5. 5

    In einer sauberen Schüssel das Eiweiß mit einem Handmixer steif schlagen, bis sich feste Spitzen bilden.

    3 Min.
  6. 6

    Den Eischnee vorsichtig unter den Teig heben, dabei darauf achten, ihn nicht zu zerdrücken.

  7. 7

    Das Waffeleisen leicht mit Butter oder Öl einfetten.

  8. 8

    Den Teig auf das vorgeheizte Waffeleisen gießen – so viel, dass die Fläche bedeckt ist, der Teig aber nicht überläuft.

  9. 9

    Das Waffeleisen schließen und die Waffeln etwa 4–5 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

    5 Min.
  10. 10

    Die Waffeln vorsichtig herausnehmen und sofort mit Toppings nach Wahl servieren, zum Beispiel mit frischen Früchten, Schlagsahne oder Sirup.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Belgische Waffeln

33
kcal
0g
Protein
8.3g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien33.0 kcal(2%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate8.3 g(3%)
davon Zucker7.5 g(15%)
Fett0.0 g(0%)
Natrium471.5 mg(21%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium0.7 mg(0%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (3)

F. Doğan
FornoX1405

Bin absolut begeistert, tolle Anleitung!

Lisa Escher

Habe damit einen Kochabend mit Freunden gemacht und es war der Hit des Abends. Alle wollten das Rezept haben. Was mich besonders gefreut hat: Es gelingt wirklich so, wie beschrieben, ohne versteckte Schwierigkeiten.

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Zutaten im Lexikon

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