gute rezepte – für jeden Tag
Tosa-zu (Bonito-Essig)
SaucenEinfach4.3

Tosa-zu (Bonito-Essig) Rezept

Tosa-zu ist eine aromatische japanische Essigsoße, die mit Bonitoflocken verfeinert wird. Sie wird häufig als Dip oder Würzsoße zu verschiedenen Gerichten gereicht.

Zubereitungszeit gesamt

15 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

5 Min.

Portionen

6

Teilen:

Zubereitung Tosa-zu (Bonito-Essig)

  1. 1

    Reisessig, Bonitoflocken, Sojasoße, Mirin und Zucker in einem Topf zusammengeben.

  2. 2

    Die Mischung bei schwacher Hitze erwärmen und dabei rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Nicht kochen lassen.

    5 Min.
  3. 3

    Den Topf vom Herd nehmen und die Mischung auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

  4. 4

    Die Flüssigkeit durch ein feines Sieb gießen, um die Bonitoflocken zu entfernen.

  5. 5

    Das Tosa-zu in eine saubere Flasche füllen und bis zur Verwendung im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 6 Portionen Tosa-zu (Bonito-Essig)

15
kcal
1g
Protein
3g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien15.0 kcal(1%)
Protein1.0 g(2%)
Kohlenhydrate3.0 g(1%)
Fett0.0 g(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Tosa-zu (Bonito-Essig) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.