gute rezepte – für jeden Tag
Tortilla Española (Spanisches Omelett)
HauptgerichteMittel4.4

Tortilla Española (Spanisches Omelett) Rezept

Die Tortilla Española ist ein traditionelles spanisches Omelett aus Eiern, Kartoffeln und Zwiebeln, das für seine einfachen Zutaten und seinen herzhaften Geschmack bekannt ist. Es ist ein klassisches Gericht, das in ganz Spanien beliebt ist und warm wie kalt genossen wird.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

Zubereitung Tortilla Española (Spanisches Omelett)

  1. 1

    Kartoffel und Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden. Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Kartoffel- und Zwiebelscheiben dazugeben. Bei niedriger Hitze unter gelegentlichem Rühren garen, bis die Kartoffeln weich sind, aber keine Farbe angenommen haben – etwa 15–20 Minuten. In einer großen Schüssel die Eier mit einer Prise Salz und Pfeffer verquirlen. Die gegarten Kartoffeln und Zwiebeln aus dem Öl abgießen und etwas abkühlen lassen. Anschließend zu den verquirlten Eiern geben und vorsichtig vermengen. Das meiste Öl aus der Pfanne abgießen, nur so viel zurücklassen, dass nichts anhaftet, und die Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Eiermasse in die Pfanne geben und gleichmäßig verteilen. Von einer Seite garen, bis die Ränder gestockt und der Boden goldbraun ist – etwa 5–7 Minuten. Einen großen Teller auf die Pfanne legen und das Omelett vorsichtig darauf stürzen. Das Omelett zurück in die Pfanne gleiten lassen und die zweite Seite ebenfalls goldbraun fertig garen – etwa 4–5 Minuten. Das Omelett auf eine Servierplatte gleiten lassen, einige Minuten ruhen lassen, dann in Scheiben schneiden und servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

280 kcal

Protein

12 g

Kohlenhydrate

22 g

Fett

18 g

Bewertungen (12)

HerbUstasi1628

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

Francesca Conti

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Jan Zimmer

Geschmacklich nicht ganz meins.

A. Rossi

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

ForkKing

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Gusto82
F. Weber
S. Müller
BakeHunter8575

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

O. Brown

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

Grill2000

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

GrillCook8357

Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.

Deine Bewertung

Dir hat das Tortilla Española (Spanisches Omelett) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.