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Tel Kadayif (Engelshaar-Gebäck mit Zuckersirup)
DessertsMittel4.7

Tel Kadayif (Engelshaar-Gebäck mit Zuckersirup) Rezept

Tel Kadayif ist ein traditionelles türkisches Dessert aus feinen Weizenfäden, die mit Butter und Nüssen gebacken und anschließend mit einem süßen Zitronensirup getränkt werden – knusprig und herrlich süß.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 10 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

50 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Tel Kadayif (Engelshaar-Gebäck mit Zuckersirup)

  1. 1

    Den Backofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Die Kadayif-Teigfäden vorsichtig auseinanderzupfen, damit sie sich lockern und keine Klumpen bilden.

  3. 3

    Die Butter in einem Topf bei niedriger Hitze schmelzen, bis sie vollständig flüssig ist und leicht gebräunt duftet.

    5 Min.
  4. 4

    Die Hälfte der Teigfäden in eine Backform geben und gleichmäßig verteilen.

  5. 5

    Die Hälfte der geschmolzenen Butter darübergießen und die Fäden leicht vermengen, sodass sie gleichmäßig benetzt sind.

  6. 6

    Die Hälfte der gehackten Walnüsse gleichmäßig über die gebutterten Teigfäden streuen.

  7. 7

    Die restlichen Teigfäden darauflegen und den Vorgang wiederholen: die verbleibende Butter darübergießen und die restlichen Walnüsse gleichmäßig verteilen.

  8. 8

    Die Schichten mit einem Pfannenwender leicht andrücken, damit das Gebäck etwas kompakter wird.

  9. 9

    Im vorgeheizten Ofen etwa 40 Minuten backen, bis das Gebäck goldbraun und knusprig ist.

    40 Min.
  10. 10

    Währenddessen den Sirup zubereiten: Zucker, Wasser und Zitronensaft in einem Topf aufkochen.

  11. 11

    Den Sirup 10–15 Minuten köcheln lassen, bis er leicht eingedickt ist.

    12 Min.
  12. 12

    Das Gebäck direkt nach dem Backen aus dem Ofen nehmen und den heißen Sirup gleichmäßig darübergießen.

  13. 13

    Das Gebäck den Sirup aufsaugen lassen und auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

    30 Min.
  14. 14

    In Stücke schneiden und servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Tel Kadayif (Engelshaar-Gebäck mit Zuckersirup)

387
kcal
0.3g
Protein
50.1g
Kohlenhydr.
20.6g
Fett
Kalorien387.0 kcal(19%)
Protein0.3 g(1%)
Kohlenhydrate50.1 g(19%)
davon Zucker50.1 g(100%)
Fett20.6 g(26%)
davon gesättigt13.2 g(66%)
Natrium6.7 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.1 mg(0%)
Calcium8.4 mg(1%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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