Tabasco Chirmol Sauce Rezept
Tabasco Chirmol Sauce ist eine würzige und fruchtig-säuerliche salvadorianische Salsa aus frischen Tomaten, Zwiebeln, Koriander, Limettensaft und einem Schuss Tabasco. Sie passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch und traditionellen Gerichten und verleiht ihnen lebendige Aromen und angenehme Schärfe.
Zubereitungszeit gesamt
10 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
0 Min.
Portionen
4
Zubereitung Tabasco Chirmol Sauce
- 1
Tomate, Zwiebel und Chilischote fein hacken.
- 2
Gehackte Tomate, Zwiebel, Chilischote und Koriander in einer Schüssel vermengen.
- 3
Limettensaft und Tabasco zur Mischung geben.
- 4
Mit Salz abschmecken und alle Zutaten gründlich vermischen.
- 5
Die Sauce mindestens 15 Minuten ruhen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können, bevor sie serviert wird.
15 Min.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Tabasco Chirmol Sauce
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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Zutaten im Lexikon
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