
Rindfleisch-Tagliata auf französische Art Rezept
Rindfleisch-Tagliata auf französische Art ist ein schlichtes und zugleich elegantes Gericht aus dünn aufgeschnittenem, angebratenem Steak auf frischem Rucola mit Balsamico und Parmesan – eine gelungene Verbindung aus französischer und italienischer Küche.
Zubereitungszeit gesamt
25 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Zubereitung Rindfleisch-Tagliata auf französische Art
- 1
Das Rindersteak aus dem Kühlschrank nehmen und etwa 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen.
- 2
Das Steak auf beiden Seiten großzügig mit Salz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen.
- 3
Olivenöl in einer schweren Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber noch nicht raucht.
- 4
Das Steak in die Pfanne legen und für medium rare je Seite 3 bis 4 Minuten scharf anbraten – die Zeit je nach gewünschtem Gargrad anpassen.
- 5
Das Steak aus der Pfanne nehmen und 5 bis 10 Minuten ruhen lassen.
- 6
Während das Steak ruht, frische Rucolablätter auf einer Servierplatte anrichten.
- 7
Das ausgeruhte Steak quer zur Faser in dünne Streifen schneiden.
- 8
Die Fleischscheiben auf dem Rucola verteilen.
- 9
Balsamico-Essig und etwas Olivenöl über das Fleisch und den Rucola träufeln.
- 10
Gehobelten Parmesan und dünn geschnittene rote Zwiebeln darüber streuen.
- 11
Mit Salz, Pfeffer und einigen frischen Basilikumblättern als Garnitur abschließen.
- 12
Sofort servieren, nach Belieben mit gerösteten Baguettescheiben dazu.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
550 kcal
Protein
45 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
28 g
Bewertungen (8)
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
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