
Rindfleisch-Pilz-Stroganoff auf Portugiesische Art Rezept
Eine cremige portugiesische Variante des klassischen Rindfleisch-Pilz-Stroganoffs mit Paprika und Weißwein, serviert mit Reis oder Nudeln.
Zubereitungszeit gesamt
40 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
25 Min.
Portionen
4
Zubereitung Rindfleisch-Pilz-Stroganoff auf Portugiesische Art
- 1
Das Rindfleisch in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Fleischstreifen rundum anbraten, bis sie gerade gar sind. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
4 Min. - 3
In derselben Pfanne bei Bedarf etwas mehr Olivenöl hinzufügen und die fein gehackte Zwiebel sowie den gepressten Knoblauch glasig dünsten.
3 Min. - 4
Die in Scheiben geschnittenen Pilze in die Pfanne geben und braten, bis sie ihre Flüssigkeit abgegeben haben und leicht gebräunt sind.
5 Min. - 5
Paprikapulver einstreuen und gut umrühren, sodass Pilze und Zwiebeln gleichmäßig bedeckt sind.
1 Min. - 6
Das Fleisch zurück in die Pfanne geben und mit den Pilzen und Zwiebeln vermengen.
- 7
Einen Schuss Weißwein hinzufügen und etwas einkochen lassen.
2 Min. - 8
Die saure Sahne unterrühren und alles zu einer cremigen Sauce verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 9
Noch einige Minuten köcheln lassen, bis die Sauce heiß und leicht eingedickt ist.
3 Min. - 10
Das Stroganoff auf gekochtem Reis oder gebutterten Nudeln anrichten und mit frisch gehackter Petersilie garnieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Rindfleisch-Pilz-Stroganoff auf Portugiesische Art
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Deine Bewertung
Dir hat das Rindfleisch-Pilz-Stroganoff auf Portugiesische Art Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.
Zutaten im Lexikon
Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

