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Rambutan-Saft Nam Ngor
GetränkeEinfach4.2

Rambutan-Saft Nam Ngor Rezept

Rambutan-Saft Nam Ngor ist ein erfrischendes südostasiatisches Fruchtgetränk aus Rambutan-Fruchtfleisch, das mit Limettensaft und Zucker gemixt und gekühlt serviert wird. Es ist ein süß-säuerliches Getränk, das für sein tropisches Aroma und seine natürliche Süße geschätzt wird.

Zubereitungszeit gesamt

10 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

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Zubereitung Rambutan-Saft Nam Ngor

  1. 1

    Die Rambutans schälen, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben.

  2. 2

    Den Limettensaft und den Zucker zum Rambutan-Fruchtfleisch in den Mixer geben.

  3. 3

    Das kalte Wasser hinzugießen, damit sich die Zutaten besser mixen lassen.

  4. 4

    Alle Zutaten glatt und gleichmäßig pürieren.

  5. 5

    Den Saft probieren und die Süße nach Belieben mit etwas mehr Zucker anpassen, dann kurz nochmals mixen.

  6. 6

    Den Saft über Eiswürfel in Trinkgläser gießen.

  7. 7

    Nach Belieben mit einem Zweig frischer Minze oder einer Limettenscheibe garnieren und servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Rambutan-Saft Nam Ngor

155
kcal
1.5g
Protein
35.6g
Kohlenhydr.
0.2g
Fett
Kalorien155.0 kcal(8%)
Protein1.5 g(3%)
Kohlenhydrate35.6 g(14%)
davon Zucker35.6 g(71%)
Fett0.2 g(0%)
Ballaststoffe2.3 g(9%)
Natrium8.0 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C79.5 mg(99%)
Calcium43.3 mg(5%)
Eisen2.9 mg(21%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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