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Rambutan gefüllt mit Ananas
DessertsEinfach4.0

Rambutan gefüllt mit Ananas Rezept

Ein erfrischendes tropisches Dessert mit saftigen Rambutan-Schalen, gefüllt mit einer süß-säuerlichen Ananascreme – ein leichter und exotischer Genuss.

Zubereitungszeit gesamt

20 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

4

Zubereitung Rambutan gefüllt mit Ananas

  1. 1

    Die Rambutan-Früchte halbieren und das Fruchtfleisch vorsichtig herauslösen, dabei die Schale als Hülle erhalten.

  2. 2

    Den Kern aus dem Fruchtfleisch jeder Rambutan entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.

  3. 3

    Die Ananas schälen und in kleine Würfel schneiden.

  4. 4

    Das zerkleinerte Rambutan-Fruchtfleisch und die Ananaswürfel in einer Schüssel vermengen.

  5. 5

    Einen Teelöffel Zucker und einen Spritzer Limettensaft zur Fruchtmischung geben und alles vorsichtig vermengen.

  6. 6

    Die Fruchtmischung zurück in die leeren Rambutan-Schalen füllen.

  7. 7

    Die gefüllten Rambutans vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank kühlen, damit sich die Aromen entfalten können.

    30 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Rambutan gefüllt mit Ananas

5
kcal
0g
Protein
1.3g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien5.0 kcal(0%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate1.3 g(1%)
davon Zucker1.3 g(3%)
Fett0.0 g(0%)
Natrium0.1 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium0.0 mg(0%)
Eisen0.0 mg(0%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (6)

LezzetCanavari

Wir haben es spontan am Sonntagabend ausprobiert und waren beide total angetan. Die Zutaten hatten wir größtenteils schon da, was es noch praktischer macht. Geschmacklich war es wirklich herausragend.

Nina Koch

Genau das, was ich gesucht habe! Einfach, schnell und richtig gut.

D. Demir

Die Garzeit hat bei mir überhaupt nicht gepasst, alles war viel zu trocken. Sehr frustrierend, weil ich mich genau an die Anleitung gehalten habe.

Oliver Taylor

Wirklich klasse, werde ich weiterempfehlen.

FornoUstasi

Einfach zuzubereiten und geschmacklich top.

Jack Brown

Wir haben es am Wochenende als Familie zusammen gekocht und hatten richtig Spaß dabei. Das Ergebnis war großartig und hat allen geschmeckt. Sogar unser 5-Jähriger wollte nachschlag. Definitiv ein Rezept für die Wiederholung!

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Zutaten im Lexikon

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