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Pistazien-Paste Süßigkeit
DessertsMittel4.1

Pistazien-Paste Süßigkeit Rezept

Eine traditionelle türkische Pistazien-Süßigkeit aus gerösteten Pistazien, die zu einer glatten, aromatischen Paste mit Puderzucker und Rosenwasser verarbeitet wird. Die Masse wird gekühlt, bis sie fest ist, und als zart-feines Dessert serviert.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Pistazien-Paste Süßigkeit

  1. 1

    Die Pistazienkerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze leicht anrösten, bis sie duften, dann abkühlen lassen.

    5 Min.
  2. 2

    Die gerösteten Pistazien in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und zu einer glatten Paste pürieren, dabei die Seiten zwischendurch abschaben.

  3. 3

    Puderzucker und eine kleine Menge Pflanzenöl zur Pistazien-Paste geben und alles weiter mixen, bis eine gleichmäßige, glatte Masse entsteht.

  4. 4

    Die Pistazien-Paste in eine Schüssel umfüllen und das Rosenwasser für zusätzliches Aroma unterrühren.

  5. 5

    Die Masse in eine mit Backpapier ausgelegte rechteckige Form füllen und gleichmäßig verteilen.

  6. 6

    Die Form für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis die Masse fest ist.

    120 Min.
  7. 7

    Nach dem Festwerden in kleine Stücke schneiden und als Süßigkeit oder Dessert servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Pistazien-Paste Süßigkeit

200
kcal
5.2g
Protein
14.4g
Kohlenhydr.
12.9g
Fett
Kalorien200.0 kcal(10%)
Protein5.2 g(10%)
Kohlenhydrate14.4 g(6%)
davon Zucker14.2 g(28%)
Fett12.9 g(17%)
davon gesättigt1.5 g(8%)
Ballaststoffe2.7 g(11%)
Natrium73.5 mg(3%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.8 mg(2%)
Calcium32.3 mg(4%)
Eisen1.7 mg(12%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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