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Moo Yor Tod (Gebratene Schweinebraten-Snacks)
SnacksEinfach4.3

Moo Yor Tod (Gebratene Schweinebraten-Snacks) Rezept

Moo Yor Tod ist ein beliebter thailändischer Snack mit knusprig frittierter Schweinewurst im würzigen Teigmantel, der häufig mit einer süßen Chili-Dipsauce serviert wird.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Moo Yor Tod (Gebratene Schweinebraten-Snacks)

  1. 1

    Die Moo Yor (thailändische Schweinewurst) in mundgerechte Stücke oder etwa 2,5 cm dicke Scheiben schneiden.

  2. 2

    Einen Teig zubereiten, indem Reismehl, Weizenmehl, Wasser und eine Prise Salz glatt gerührt werden, bis eine gleichmäßige, dickflüssige Masse entsteht, die die Wurststücke gut umhüllt.

  3. 3

    Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist, aber nicht raucht.

    3 Min.
  4. 4

    Jedes Wurststück in den Teig tauchen und darauf achten, dass es gleichmäßig ummantelt ist.

  5. 5

    Die umhüllten Wurststücke vorsichtig in das heiße Öl geben und unter gelegentlichem Wenden etwa 3–5 Minuten goldbraun und knusprig frittieren.

    4 Min.
  6. 6

    Die frittierten Wurststücke mit einer Schaumkelle herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

  7. 7

    Moo Yor Tod heiß mit süßer Chilisauce oder einer würzigen Dipsauce servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Moo Yor Tod (Gebratene Schweinebraten-Snacks)

131
kcal
3.4g
Protein
27.9g
Kohlenhydr.
0.3g
Fett
Kalorien131.0 kcal(7%)
Protein3.4 g(7%)
Kohlenhydrate27.9 g(11%)
davon Zucker0.1 g(0%)
Fett0.3 g(0%)
davon gesättigt0.1 g(1%)
Ballaststoffe1.3 g(5%)
Natrium30.7 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium6.6 mg(1%)
Eisen0.3 mg(2%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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