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Manitaropita (Pilzpie)
HauptgerichteMittel4.4

Manitaropita (Pilzpie) Rezept

Manitaropita ist eine traditionelle griechische herzhafte Pie mit einer würzigen Füllung aus Pilzen, Feta-Käse und Kräutern, eingewickelt in knusprigen Phyllo-Teig.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

45 Min.

Portionen

6

Zubereitung Manitaropita (Pilzpie)

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C vorheizen.

  2. 2

    Die Pilze putzen und in kleine Stücke schneiden.

  3. 3

    Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, dann die Zwiebel und den Knoblauch dazugeben und andünsten, bis sie weich und glasig sind.

    5 Min.
  4. 4

    Die gehackten Pilze in die Pfanne geben und so lange braten, bis sie ihre Flüssigkeit abgegeben haben und diese verdunstet ist, etwa 8–10 Minuten.

    9 Min.
  5. 5

    Die gehackte Petersilie, Salz, Pfeffer und Muskatnuss unterrühren und noch 2 Minuten mitkochen. Vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.

    2 Min.
  6. 6

    Die Eier in einer Schüssel verquirlen und mit dem zerbröckelten Feta-Käse sowie der abgekühlten Pilzmischung vermischen.

  7. 7

    Eine Auflaufform mit Olivenöl einfetten und die Hälfte der Phyllo-Teigblätter einlegen, dabei jedes Blatt vor dem nächsten leicht mit Olivenöl bestreichen.

  8. 8

    Die Pilz-Käse-Füllung gleichmäßig auf dem geschichteten Phyllo-Teig verteilen.

  9. 9

    Die Füllung mit den restlichen Phyllo-Teigblättern bedecken und dabei jedes Blatt erneut mit Olivenöl bestreichen.

  10. 10

    Die Ränder einschlagen und die oberste Teigschicht mit Olivenöl oder zerlassener Butter bestreichen, damit sie schön goldbraun wird.

  11. 11

    Im vorgeheizten Ofen 40–45 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und knusprig ist.

    45 Min.
  12. 12

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren 10 Minuten abkühlen lassen.

    10 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Manitaropita (Pilzpie)

275
kcal
8.4g
Protein
1.9g
Kohlenhydr.
25g
Fett
Kalorien275.0 kcal(14%)
Protein8.4 g(17%)
Kohlenhydrate1.9 g(1%)
davon Zucker0.9 g(2%)
Fett25.0 g(32%)
davon gesättigt7.4 g(37%)
Ballaststoffe4.7 g(19%)
Natrium347.8 mg(15%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C9.2 mg(12%)
Calcium98.0 mg(12%)
Eisen0.9 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (7)

YummyBoy4325

Die Anleitung war super verständlich, auch für Anfänger geeignet. Ergebnis war ein Traum.

BackGuru7850

Habe es für Freunde gemacht und alle waren hellauf begeistert. Wird jetzt öfter auf den Tisch kommen.

Emily Clark
Thomas Neumann
GustoChef92

Braucht deutlich mehr Würze, so war es ziemlich fad.

Sophie Schulz

Total unkompliziert und richtig gut.

Emily Smith

Schnelle Zubereitung und super Geschmack. Genau das Richtige für einen stressigen Arbeitstag.

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Zutaten im Lexikon

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