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Loukoumi Chios (Mastix-Konfekt)
DessertsMittel4.5

Loukoumi Chios (Mastix-Konfekt) Rezept

Loukoumi Chios, auch bekannt als Mastix-Konfekt, ist eine traditionelle griechische Süßigkeit mit zäher Konsistenz, die mit aromatischem Mastixharz von der Insel Chios verfeinert wird. Das Harz verleiht ihr ein einzigartiges, leicht harziges Aroma und eine weiche, geleartige Textur.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Loukoumi Chios (Mastix-Konfekt)

  1. 1

    Zucker, Wasser und Zitronensaft in einem Topf vermengen, vorsichtig umrühren und bei mittlerer Hitze erwärmen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat.

    5 Min.
  2. 2

    Das Mastixharz zusammen mit etwas Zucker fein mahlen, damit es nicht klumpt, und anschließend gut einrühren, damit sich das Aroma gleichmäßig verteilt.

  3. 3

    Die Speisestärke nach und nach unter ständigem Rühren einsieben, um Klümpchenbildung zu vermeiden.

  4. 4

    Die Masse bei niedriger bis mittlerer Hitze unter ständigem Rühren weiterkochen, bis sie eindickt und eine glatte, glänzende und feste Gelee-Konsistenz erreicht.

    20 Min.
  5. 5

    Die eingedickte Masse in eine leicht gefettete oder mit Backpapier ausgelegte flache Form gießen und gleichmäßig verstreichen.

  6. 6

    Das Loukoumi zunächst auf Raumtemperatur abkühlen lassen und anschließend mehrere Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.

    180 Min.
  7. 7

    Die Oberfläche großzügig mit Puderzucker bestäuben, damit nichts klebt, und das Konfekt in kleine Quadrate oder Rauten schneiden.

  8. 8

    Nach Belieben vor dem Servieren noch einmal mit zusätzlichem Puderzucker bestäuben.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Loukoumi Chios (Mastix-Konfekt)

275
kcal
0g
Protein
68.8g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien275.0 kcal(14%)
Protein0.0 g(0%)
Kohlenhydrate68.8 g(26%)
davon Zucker68.8 g(138%)
Fett0.0 g(0%)
Natrium5.2 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium4.4 mg(1%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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