Klassischer Thunfisch-Auflauf Rezept
Ein herzhafter und klassischer amerikanischer Thunfisch-Auflauf mit Nudeln, Thunfisch, Erbsen und einer cremigen Käsesauce, mit Semmelbröseln bestreut und goldbraun gebacken.
Zubereitungszeit gesamt
50 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
35 Min.
Portionen
4
Zubereitung Klassischer Thunfisch-Auflauf
- 1
Den Ofen auf 180°C vorheizen.
- 2
Die Nudeln in gesalzenem kochendem Wasser nach Packungsangabe al dente kochen, dann abgießen.
- 3
In einer großen Schüssel die gekochten Nudeln, den abgetropften Thunfisch, die gefrorenen Erbsen und die in Scheiben geschnittenen Champignons vermengen.
- 4
In einem Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen, dann das Mehl einrühren und 1–2 Minuten anschwitzen, bis eine Mehlschwitze entsteht.
- 5
Die Milch nach und nach einrühren und die Sauce unter ständigem Rühren aufkochen, bis sie eindickt.
- 6
Die Sauce vom Herd nehmen und den geriebenen Cheddar-Käse sowie Salz und Pfeffer unterrühren.
- 7
Die Käsesauce über die Nudelmischung gießen und vorsichtig unterheben.
- 8
Alles in eine eingefettete Auflaufform geben und gleichmäßig verteilen.
- 9
Nach Belieben mit Semmelbröseln und zusätzlichem Cheddar-Käse bestreuen.
- 10
Im vorgeheizten Ofen 25–30 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun und leicht knusprig ist.
- 11
Den Auflauf vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
450 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
48 g
Fett
18 g
Bewertungen (4)
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
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