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Klassischer Shrimp-Cocktail
VorspeisenEinfach4.0

Klassischer Shrimp-Cocktail Rezept

Der klassische Shrimp-Cocktail ist eine gekühlte Vorspeise mit zarten pochierten Garnelen, die mit einer würzigen Cocktailsauce serviert werden – ein beliebter Starter der amerikanischen Küche.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Klassischer Shrimp-Cocktail

  1. 1

    Eine große Schüssel mit Eiswasser füllen und Salz, Zitronenscheiben sowie Pfefferkörner hinzugeben, um das Pochierwasser vorzubereiten.

  2. 2

    Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, bis das Wasser leicht simmert, und die Zutaten für den Pochiersud hinzufügen.

  3. 3

    Die Garnelen in den simmernden Sud geben und etwa 2–3 Minuten garen, bis sie rosa und undurchsichtig sind.

    3 Min.
  4. 4

    Die Garnelen aus dem Sud nehmen und sofort in das Eiswasserbad geben, damit sie vollständig abkühlen.

    5 Min.
  5. 5

    Die Garnelen abgießen und schälen, dabei die Schwanzflosse nach Wunsch für die Präsentation belassen.

  6. 6

    Die Garnelen bis zum Servieren im Kühlschrank kalt stellen.

  7. 7

    Die Garnelen am Rand eines Servierglases oder einer Schale anrichten und mit klassischer Cocktailsauce zum Dippen servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Klassischer Shrimp-Cocktail

358
kcal
16.2g
Protein
28.3g
Kohlenhydr.
19.4g
Fett
Kalorien358.0 kcal(18%)
Protein16.2 g(32%)
Kohlenhydrate28.3 g(11%)
davon Zucker1.5 g(3%)
Fett19.4 g(25%)
davon gesättigt2.7 g(14%)
Ballaststoffe2.8 g(11%)
Natrium1979.7 mg(86%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.9 mg(1%)
Calcium85.9 mg(11%)
Eisen1.0 mg(7%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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