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Imoni Yamagata (Taro-Eintopf)

Imoni Yamagata (Taro-Eintopf) Rezept

Imoni Yamagata ist ein traditioneller, herzhafter Taro-Eintopf aus der japanischen Region Yamagata, bekannt für seine erdigen Aromen und wärmenden Eigenschaften, der häufig bei geselligen Herbstveranstaltungen genossen wird.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

Zubereitung Imoni Yamagata (Taro-Eintopf)

  1. 1

    Taro schälen und in mundgerechte Stücke schneiden. Um Verfärbungen zu vermeiden, die Stücke kurz in Wasser einlegen und anschließend abtropfen lassen.

  2. 2

    Konnyaku in kleine, schräge Stücke schneiden und einige Minuten kochen, um den Eigengeruch zu entfernen, dann abtropfen lassen.

    3 Min.
  3. 3

    Das dünn geschnittene Rindfleisch bei Bedarf in kleinere Stücke schneiden.

  4. 4

    In einem großen Topf die Dashi-Brühe, Sojasoße, Mirin, Sake und Zucker vermengen und bei schwacher Hitze zum Köcheln bringen.

  5. 5

    Taro-Stücke, Konnyaku, in Scheiben geschnittene Taro-Stiele und Klettenwurzel in den Topf geben und köcheln lassen, bis der Taro weich ist, etwa 20–30 Minuten.

    25 Min.
  6. 6

    Das Rindfleisch in den Topf geben und etwa 5 Minuten garen, bis es gerade durch ist.

    5 Min.
  7. 7

    Dünn geschnittene Frühlingszwiebeln einrühren und den Topf vom Herd nehmen.

  8. 8

    Den Eintopf heiß in Schüsseln servieren, nach Belieben mit zusätzlichen Frühlingszwiebeln oder Petersilie garnieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

280 kcal

Protein

18 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

8 g

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