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Honig-Nuss-Krokant
SnacksMittel4.2

Honig-Nuss-Krokant Rezept

Honig-Nuss-Krokant ist eine knusprige, süße Nascherei aus karamellisiertem Zucker und Honig mit gerösteten Nüssen – perfekt als selbstgemachter Snack für zwischendurch.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Honig-Nuss-Krokant

  1. 1

    Ein Backblech mit Backpapier auslegen und beiseitelegen.

  2. 2

    Zucker, Honig und Wasser in einem Topf mit schwerem Boden bei mittlerer Hitze vermengen.

  3. 3

    Vorsichtig rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat und die Masse aufkocht.

    3 Min.
  4. 4

    Ein Zuckerthermometer am Topf befestigen und darauf achten, dass es den Topfboden nicht berührt.

  5. 5

    Ohne Rühren kochen lassen, bis die Masse 140 °C erreicht, dann die Butter hinzufügen und weiterkochen, bis die Temperatur 150 °C beträgt.

    10 Min.
  6. 6

    Den Topf vom Herd nehmen und zügig Natron sowie Nüsse unterrühren – die Masse wird schäumen.

  7. 7

    Die Masse sofort auf das vorbereitete Backblech gießen und mit einem Spatel gleichmäßig verstreichen.

  8. 8

    Den Krokant bei Zimmertemperatur vollständig auskühlen lassen, bis er fest ist.

    20 Min.
  9. 9

    Den Krokant in Stücke brechen und in einem luftdichten Behälter aufbewahren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Honig-Nuss-Krokant

185
kcal
0.1g
Protein
34.3g
Kohlenhydr.
5.1g
Fett
Kalorien185.0 kcal(9%)
Protein0.1 g(0%)
Kohlenhydrate34.3 g(13%)
davon Zucker33.9 g(68%)
Fett5.1 g(7%)
davon gesättigt3.3 g(16%)
Natrium2.5 mg(0%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.1 mg(0%)
Calcium2.4 mg(0%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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