
Hoi Lai Pad Prik (Muscheln mit Chili gebraten) Rezept
Hoi Lai Pad Prik ist ein thailändisches Gericht aus gebratenen Muscheln, die zusammen mit Knoblauch, Chili und Fischsauce schnell in der Pfanne zubereitet werden – würzig, scharf und voller Geschmack.
Zubereitungszeit gesamt
20 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
2
Zubereitung Hoi Lai Pad Prik (Muscheln mit Chili gebraten)
- 1
Die Muscheln gründlich unter kaltem Wasser abspülen und alle geöffneten oder beschädigten Muscheln aussortieren und wegwerfen.
- 2
Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
- 3
Den gehackten Knoblauch und die klein geschnittene rote Chilischote ins heiße Öl geben und unter Rühren anbraten, bis es duftet, aber nicht verbrennt.
- 4
Die gesäuberten Muscheln in den Wok geben und gut mit dem Knoblauch und der Chili vermischen.
- 5
Fischsauce, etwas Wasser und eine Prise Zucker hinzugeben und alles gut verrühren, sodass die Muscheln gleichmäßig bedeckt sind.
- 6
Den Wok mit einem Deckel abdecken und die Muscheln 3–5 Minuten garen, bis sie sich geöffnet haben.
- 7
Den Deckel abnehmen und die Muscheln noch eine weitere Minute unter Rühren braten, damit die Sauce etwas eindickt.
- 8
Frisch gehackten Koriander über die Muscheln streuen und alles nochmals kurz durchrühren.
- 9
Sofort mit gedämpftem Jasminreis servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
180 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
8 g
Bewertungen (9)
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
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