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Herzhafte Palmiers
SnacksEinfach4.1

Herzhafte Palmiers Rezept

Herzhafte Palmiers sind knusprige, buttrige Blätterteiggebäcke, gefüllt mit Senf, Käse und Kräutern – perfekt als elegante Vorspeise oder Snack.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Herzhafte Palmiers

  1. 1

    Den Ofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und glatt streichen. Den Senf gleichmäßig auf der gesamten Teigfläche verteilen.

  3. 3

    Den geriebenen Käse gleichmäßig über den Senf streuen. Anschließend die gehackten frischen Kräuter sowie eine Prise Salz und Pfeffer über den Käse geben.

  4. 4

    Den Teig von einer langen Seite aus fest zur Mitte hin einrollen. Die andere lange Seite ebenso zur Mitte hin einrollen, bis sich beide Rollen in der Mitte treffen.

  5. 5

    Die Rolle fest in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen.

    30 Min.
  6. 6

    Die gekühlte Rolle aus dem Kühlschrank nehmen und in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.

  7. 7

    Die Scheiben flach mit etwas Abstand zueinander auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  8. 8

    Im vorgeheizten Ofen 12 bis 15 Minuten backen, bis die Palmiers goldbraun und schön aufgegangen sind.

    15 Min.
  9. 9

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Herzhafte Palmiers

256
kcal
6.8g
Protein
12.6g
Kohlenhydr.
19.6g
Fett
Kalorien256.0 kcal(13%)
Protein6.8 g(14%)
Kohlenhydrate12.6 g(5%)
davon Zucker0.3 g(1%)
Fett19.6 g(25%)
davon gesättigt12.7 g(64%)
Ballaststoffe1.3 g(5%)
Natrium210.1 mg(9%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C4.0 mg(5%)
Calcium145.4 mg(18%)
Eisen0.5 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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