
Hähnchen unter dem Stein Rezept
Hähnchen unter dem Stein ist ein rustikales italienisches Gericht, bei dem ein ganzes Hähnchen flach gedrückt und gebraten wird, um eine knusprige Haut und saftiges Fleisch zu erhalten. Bei dieser Technik wird das Hähnchen mit einem schweren Stein beschwert, um ein gleichmäßiges und knuspriges Garen zu gewährleisten.
Zubereitungszeit gesamt
50 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
35 Min.
Portionen
4
Zubereitung Hähnchen unter dem Stein
- 1
Den Ofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- 2
Das ganze Hähnchen abspülen und mit Küchenpapier gründlich trocken tupfen.
- 3
Das Hähnchen von beiden Seiten großzügig mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.
- 4
Eine große ofenfeste Pfanne oder einen gusseisernen Bräter bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und Olivenöl hineingeben.
- 5
Sobald das Öl heiß ist, das Hähnchen mit der Brustseite nach unten in die Pfanne legen und sofort einen schweren, in Alufolie gewickelten Stein oder eine schwere Pfanne darauflegen, um das Hähnchen flach zu drücken.
- 6
Das Hähnchen 10 Minuten ohne Wenden braten, damit die Haut schön knusprig wird.
- 7
Das Hähnchen vorsichtig wenden, den Stein auf dem Hähnchen lassen und die Pfanne in den vorgeheizten Ofen schieben.
- 8
20–25 Minuten rösten, bis das Hähnchen vollständig durchgegart ist und der austretende Saft beim Einstechen klar ist.
- 9
Den Stein abnehmen und das Hähnchen auf ein Schneidebrett legen, damit es 5 Minuten ruhen kann.
- 10
Vor dem Servieren frischen Zitronensaft über das Hähnchen träufeln und mit frisch gehacktem Rosmarin garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
400 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
2 g
Fett
22 g
Bewertungen (10)
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
Braucht deutlich mehr Würze.
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
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