
Gerösteter Fenchel Rezept
Gerösteter Fenchel ist eine einfache und aromatische Beilage mit zarten, karamellisierten Fenchelknollen, die eine leichte Süße und ein feines Anisaroma mitbringen – perfekt zu jedem Gericht.
Zubereitungszeit gesamt
50 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gerösteter Fenchel
- 1
Den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
- 2
Den Fenchel putzen, indem die Stiele abgeschnitten und harte äußere Schichten entfernt werden. Die Fenchelknolle in etwa 2,5 cm dicke Spalten schneiden.
- 3
Die Fenchelspalten in eine große Schüssel geben. Mit Olivenöl beträufeln und nach Geschmack mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Alles vorsichtig vermengen, sodass alle Stücke gleichmäßig bedeckt sind.
- 4
Die Fenchelspalten nebeneinander in einer einzigen Lage auf einem mit Backpapier oder einer Silikonmatte ausgelegten Backblech verteilen.
- 5
Den Fenchel im vorgeheizten Ofen etwa 30–40 Minuten rösten, dabei einmal wenden, bis er weich und an den Rändern schön karamellisiert ist.
- 6
Den Fenchel aus dem Ofen nehmen und nach Belieben vor dem Servieren mit frisch gehackter Petersilie bestreuen oder mit etwas Zitronensaft beträufeln, um eine frische Note hinzuzufügen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
80 kcal
Protein
2 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
7 g
Bewertungen (12)
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Geschmacklich nicht ganz meins.
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Geht so. Geschmacklich noch Luft nach oben.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
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Zutaten im Lexikon
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