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Geräucherter Lachs Pacific Northwest
HauptgerichteMittel4.8

Geräucherter Lachs Pacific Northwest Rezept

Geräucherter Lachs Pacific Northwest ist ein aromatisches Gericht, bei dem Lachs auf einem Zedernholzbrett geräuchert wird – verfeinert mit einer gewürzten Trockenmarinade und frischem Dill, ganz im Sinne der nordwestamerikanischen Küche.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Geräucherter Lachs Pacific Northwest

  1. 1

    Das Zedernholzbrett mindestens eine Stunde lang in Wasser einweichen, damit es beim Räuchern nicht verbrennt.

    60 Min.
  2. 2

    Den Grill auf mittlere Hitze vorheizen und eine indirekte Hitzezone zum Räuchern einrichten.

  3. 3

    Das Lachsfilet mit einer Mischung aus braunem Zucker, Salz, schwarzem Pfeffer und geräuchertem Paprikapulver einreiben, um eine Trockenmarinade zu erstellen.

  4. 4

    Den Lachs mit der Hautseite nach unten auf das eingeweichte Zedernholzbrett legen und frische Dillzweige darauflegen, um ein angenehmes Aroma zu erzeugen.

  5. 5

    Das Zedernholzbrett mit dem Lachs in die indirekte Hitzezone des Grills legen und den Deckel schließen.

  6. 6

    Den Lachs etwa 20–30 Minuten räuchern, bis er durchgegart ist und sich mit einer Gabel leicht in Flocken teilen lässt.

    25 Min.
  7. 7

    Das Zedernholzbrett vom Grill nehmen und den geräucherten Lachs einige Minuten ruhen lassen, bevor er serviert wird.

    5 Min.
  8. 8

    Den geräucherten Lachs mit Zitronenspalten und frischen Kräutern garniert servieren – nach Belieben mit gegrilltem Spargel oder einem leichten grünen Salat als Beilage.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Geräucherter Lachs Pacific Northwest

274
kcal
30g
Protein
0.6g
Kohlenhydr.
16.8g
Fett
Kalorien274.0 kcal(14%)
Protein30.0 g(60%)
Kohlenhydrate0.6 g(0%)
davon Zucker0.0 g(0%)
Fett16.8 g(22%)
davon gesättigt3.6 g(18%)
Ballaststoffe0.3 g(1%)
Natrium1478.4 mg(64%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium23.5 mg(3%)
Eisen0.5 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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