gute rezepte – für jeden Tag
Gegrillter Blauer Hummer
HauptgerichteMittel4.2

Gegrillter Blauer Hummer Rezept

Gegrillter blauer Hummer ist ein luxuriöses Meeresfrüchtegericht, bei dem der Hummer halbiert, gewürzt und auf dem Grill gegart wird, um seine natürliche Süße zu betonen und ihm ein rauchiges Aroma zu verleihen.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

2

Zubereitung Gegrillter Blauer Hummer

  1. 1

    Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Den Hummer mit einem scharfen Messer der Länge nach halbieren.

  3. 3

    Den Darmfaden entfernen und den Hummer unter kaltem Wasser abspülen.

  4. 4

    Das Hummerfleisch mit Olivenöl einpinseln und mit Salz und Pfeffer würzen.

  5. 5

    Die Hummerhälften mit der Fleischseite nach unten auf den Grill legen und 5 Minuten grillen.

    5 Min.
  6. 6

    Den Hummer wenden und mit der SchalenSeite nach unten weitere 5 bis 7 Minuten grillen, bis das Fleisch undurchsichtig und vollständig gegart ist.

    6 Min.
  7. 7

    Nach Belieben den Hummer vor dem Servieren mit zerlassener Butter bestreichen und mit gehackter Petersilie bestreuen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Gegrillter Blauer Hummer

326
kcal
0.8g
Protein
0.4g
Kohlenhydr.
35.6g
Fett
Kalorien326.0 kcal(16%)
Protein0.8 g(2%)
Kohlenhydrate0.4 g(0%)
davon Zucker0.3 g(1%)
Fett35.6 g(46%)
davon gesättigt15.0 g(75%)
Ballaststoffe0.6 g(2%)
Natrium75.9 mg(3%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C19.9 mg(25%)
Calcium22.7 mg(3%)
Eisen0.6 mg(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (10)

Sophia Walker

Wow, das hat mich echt überrascht! Sieht aufwendig aus, ist es aber überhaupt nicht. Die Zubereitungszeit hat gut gepasst und geschmacklich war es ein Volltreffer. Wird jetzt regelmäßig bei uns gemacht.

Laura Zimmer

Geschmacklich leider nicht meins.

F. Koç

Simpel aber genial, genau so mag ich es.

A. Aydın

Schon zum dritten Mal nachgekocht, wird jedes Mal besser. Absolut empfehlenswert!

Jack Johnson
FoodGuru7059

Die Garzeit hat bei mir überhaupt nicht gepasst, alles war viel zu trocken. Sehr frustrierend, weil ich mich genau an die Anleitung gehalten habe.

Ahmet Aydın

Genau das, was ich gesucht habe! Einfach, schnell und richtig gut.

N. Johnson

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Francesca Marino

Schnelle Zubereitung und super Geschmack. Genau das Richtige für einen stressigen Arbeitstag.

Mert Kaya

Mega gut geworden, danke für die Inspiration!

Deine Bewertung

Dir hat das Gegrillter Blauer Hummer Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.