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Etli Kuru Fasulye (Weißer Bohneneintopf mit Fleisch)
HauptgerichteMittel3.9

Etli Kuru Fasulye (Weißer Bohneneintopf mit Fleisch) Rezept

Etli Kuru Fasulye ist ein traditioneller türkischer weißer Bohneneintopf, der langsam mit zartem Fleisch und einfachen Zutaten geköchelt wird und ein herzhaftes, wärmendes Gericht ergibt.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 15 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

2 Std.

Portionen

4

Zubereitung Etli Kuru Fasulye (Weißer Bohneneintopf mit Fleisch)

  1. 1

    Die weißen Bohnen über Nacht in kaltem Wasser einweichen, damit sie weich werden.

  2. 2

    Die eingeweichten Bohnen abgießen und unter kaltem Wasser abspülen.

  3. 3

    Das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

  4. 4

    Die gehackte Zwiebel hinzugeben und glasig dünsten.

  5. 5

    Den fein gehackten Knoblauch dazugeben und eine weitere Minute anbraten, bis er duftet.

  6. 6

    Das gewürfelte Fleisch in den Topf geben und von allen Seiten anbraten.

  7. 7

    Das Tomatenmark einrühren und einige Minuten mitrösten, damit sich das Aroma entfaltet.

  8. 8

    So viel Wasser angießen, dass Bohnen und Fleisch bedeckt sind, etwa 1,5 Liter.

  9. 9

    Salz und schwarzen Pfeffer nach Geschmack hinzufügen und gut umrühren.

  10. 10

    Den Eintopf zum Kochen bringen, dann die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren und den Topf abdecken.

  11. 11

    Etwa 1,5 bis 2 Stunden sanft köcheln lassen, bis Bohnen und Fleisch weich sind. Gelegentlich umrühren und bei Bedarf etwas Wasser nachgießen.

  12. 12

    Nach dem Garen abschmecken und die Würzung bei Bedarf anpassen.

  13. 13

    Heiß servieren, nach Belieben mit gehackter Petersilie bestreut.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

450 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

12 g

Bewertungen (12)

Alessia Rossi

Geschmacklich nicht ganz meins.

Ayşe Kaya

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Oliver Johnson
F. Ferrari

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

RezeptWolf2288

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

C. Ferrari

Geschmacklich nicht ganz meins.

A. Rossi

Nicht schlecht, aber die Garzeit war bei mir länger.

forkwolf

Ganz ok, aber ich würde mehr Gewürze nehmen.

F. Klein

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

LezzetWolf6307

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

nonnakuş1714

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

BBQWolf7011

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

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Zutaten im Lexikon

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