Erdbeer-Milchshake Rezept
Ein klassisches und erfrischendes Getränk aus frischen Erdbeeren, cremiger Milch und Vanilleeis – perfekt für einen süßen Genuss.
Zubereitungszeit gesamt
10 Min.
Vorbereitung
10 Min.
Kochen
0 Min.
Portionen
1
Zubereitung Erdbeer-Milchshake
- 1
Die Erdbeeren waschen und die Stiele entfernen.
- 2
Die Erdbeeren in kleinere Stücke schneiden, damit sie sich leichter mixen lassen.
- 3
Die Erdbeeren, Milch und das Vanilleeis in einen Mixer geben.
- 4
Nach Belieben Zucker und einen Spritzer Vanilleextrakt für ein intensiveres Aroma hinzufügen.
- 5
Alle Zutaten glatt und cremig mixen.
- 6
Den Milchshake in ein hohes Glas füllen.
- 7
Nach Wunsch mit einer ganzen Erdbeere oder einem Klecks Schlagsahne garnieren und servieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 1 Portionen Erdbeer-Milchshake
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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