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Aubergine mit Minze und Essig
BeilagenEinfach4.3

Aubergine mit Minze und Essig Rezept

Eine einfache und erfrischende Beilage aus dem Nahen Osten: gebratene Auberginenscheiben mit einem würzigen Essigsud und frischer Minze.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung Aubergine mit Minze und Essig

  1. 1

    Die Aubergine in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und mit Salz bestreuen. 20 Minuten ruhen lassen, damit die Bitterstoffe austreten, dann abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.

  2. 2

    Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Auberginenscheiben von jeder Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun und weich braten. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  3. 3

    In einer kleinen Schüssel weißen Essig, Zucker und eine Prise Salz verrühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

  4. 4

    Die gebratenen Auberginenscheiben auf einer Servierplatte anrichten.

  5. 5

    Die Essigmischung gleichmäßig über die noch warmen Auberginen träufeln.

  6. 6

    Frisch gehackte Minze darüberstreuen und die Aromen vor dem Servieren etwa 10 Minuten einziehen lassen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

110 kcal

Protein

2 g

Kohlenhydrate

6 g

Fett

8 g

Bewertungen (3)

Oliver Clark

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

S. Scott

Nicht schlecht, aber die Garzeit war bei mir länger.

O. Brown

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