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Truthahn mit Chilirub (Pavo Enchilado)
HauptgerichteMittel4.3

Truthahn mit Chilirub (Pavo Enchilado) Rezept

Pavo Enchilado ist ein traditionelles mexikanisches Gericht, bei dem ein Truthahn mit einer würzigen Chili-Gewürzmischung eingerieben und anschließend saftig gebraten wird – mit einem rauchig-scharfen Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

3 Std. 30 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

3 Std.

Portionen

8

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Zubereitung Truthahn mit Chilirub (Pavo Enchilado)

  1. 1

    Den Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Den Truthahn unter kaltem Wasser abspülen und anschließend gründlich mit Küchenpapier trockentupfen.

  3. 3

    In einer Schüssel Chilipulver, gemahlenen Kreuzkümmel, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, geräucherten Paprika, Salz und schwarzen Pfeffer zu einer Gewürzmischung vermengen.

  4. 4

    Den gesamten Truthahn gleichmäßig mit Olivenöl einreiben, damit die Gewürze besser haften.

  5. 5

    Die Gewürzmischung großzügig über den gesamten Truthahn verteilen – sowohl außen als auch unter der Haut, um ein besonders intensives Aroma zu erzielen.

  6. 6

    Den Truthahn mit der Brust nach oben in einen Bräter legen und locker mit Alufolie abdecken.

  7. 7

    Den Truthahn im vorgeheizten Ofen braten und dabei gelegentlich mit dem Bratensaft übergießen, bis die Kerntemperatur an der dicksten Stelle der Keule 75°C erreicht – je nach Größe etwa 2 bis 3 Stunden.

    150 Min.
  8. 8

    Die Alufolie in den letzten 30 Minuten entfernen, damit die Haut knusprig wird und eine schöne goldbraune Farbe bekommt.

    30 Min.
  9. 9

    Den fertig gegarten Truthahn aus dem Ofen nehmen, locker mit Alufolie abdecken und vor dem Tranchieren 20 Minuten ruhen lassen.

    20 Min.
  10. 10

    Den Truthahn tranchieren und mit warmen Tortillas, Salsa sowie Beilagen nach Wahl wie Reis und Bohnen servieren.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 8 Portionen Truthahn mit Chilirub (Pavo Enchilado)

450
kcal
55g
Protein
4g
Kohlenhydr.
18g
Fett
Kalorien450.0 kcal(23%)
Protein55.0 g(110%)
Kohlenhydrate4.0 g(2%)
Fett18.0 g(23%)
Ballaststoffe1.0 g(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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