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Schweinerippchen mit Honigglasur
HauptgerichteMittel4.9

Schweinerippchen mit Honigglasur Rezept

Zarte Schweinerippchen, die langsam im Ofen gegart und anschließend mit einer süß-würzigen Honigglasur verfeinert werden, die perfekt karamellisiert und die rauchigen, herzhaften Aromen wunderbar unterstreicht.

Zubereitungszeit gesamt

3 Std. 20 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

3 Std. 5 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Schweinerippchen mit Honigglasur

  1. 1

    Den Ofen auf 150 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. 2

    Die Silberhaut von der Unterseite der Rippchen abziehen, damit die Gewürze besser einziehen können.

  3. 3

    Salz, schwarzen Pfeffer, Knoblauchpulver und geräucherten Paprika in einer kleinen Schüssel zu einer Trockenmarinade vermischen.

  4. 4

    Die Trockenmarinade gleichmäßig auf beiden Seiten der Rippchen einreiben.

  5. 5

    Die Rippchen auf ein mit Alufolie ausgelegtes Backblech legen und fest mit Folie abdecken.

  6. 6

    Die Rippchen im vorgeheizten Ofen 2,5 bis 3 Stunden garen, bis sie schön zart sind.

    150 Min.
  7. 7

    Während die Rippchen im Ofen sind, Honig, Sojasoße, fein gehackten Knoblauch und Apfelessig in einem kleinen Topf zur Glasur vermengen.

  8. 8

    Die Glasur bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt, dann vom Herd nehmen.

    5 Min.
  9. 9

    Die Rippchen aus dem Ofen nehmen und die obere Alufolie entfernen.

  10. 10

    Die Honigglasur großzügig auf den Rippchen verteilen.

  11. 11

    Den Ofen auf 220 °C erhöhen und die Rippchen ohne Abdeckung weitere 10 bis 15 Minuten backen, damit die Glasur schön karamellisiert.

    12 Min.
  12. 12

    Die Rippchen aus dem Ofen nehmen und vor dem Schneiden 5 Minuten ruhen lassen.

    5 Min.
  13. 13

    Die Rippchen zwischen den Knochen aufschneiden und nach Belieben mit zusätzlicher Honigglasur servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Schweinerippchen mit Honigglasur

96
kcal
1.5g
Protein
20.1g
Kohlenhydr.
0.2g
Fett
Kalorien96.0 kcal(5%)
Protein1.5 g(3%)
Kohlenhydrate20.1 g(8%)
davon Zucker18.5 g(37%)
Fett0.2 g(0%)
davon gesättigt0.1 g(1%)
Ballaststoffe1.8 g(7%)
Natrium1171.4 mg(51%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.6 mg(2%)
Calcium10.7 mg(1%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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