
Schnecken in Soße Rezept
Schnecken in Soße ist ein traditionelles spanisches Gericht mit zarten Schnecken, die in einer reichhaltigen Tomaten-Gewürz-Soße geschmort werden – ein herzhaftes Hauptgericht zum Genießen.
Zubereitungszeit gesamt
45 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Schnecken in Soße
- 1
Die Schnecken gründlich unter kaltem fließendem Wasser abspülen und säubern.
- 2
In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen, die Schnecken hineingeben und etwa 10 Minuten kochen. Anschließend abgießen und beiseitelegen.
10 Min. - 3
In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackte Zwiebel, fein gehackten Knoblauch und gewürfelte Paprikaschote dazugeben und anschwitzen, bis alles weich und aromatisch ist.
5 Min. - 4
Gewürfelte Tomaten hinzufügen und die Masse etwa 5–7 Minuten köcheln lassen, bis sie eindickt.
6 Min. - 5
Geräucherten Paprika, gemahlenen Kreuzkümmel und Chilipulver einrühren und 1–2 Minuten mitrösten, damit sich die Aromen der Gewürze entfalten.
2 Min. - 6
Den Weißwein angießen und auf die Hälfte einkochen lassen.
3 Min. - 7
Die vorgekochten Schnecken zurück in die Pfanne geben und gut mit der Soße vermengen. Weitere 5 Minuten köcheln lassen, damit sie den Geschmack aufnehmen.
5 Min. - 8
Frisch gehackte Petersilie unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und gut durchrühren.
- 9
Die Schnecken heiß servieren und nach Belieben mit zusätzlicher Petersilie garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
150 kcal
Protein
15 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
5 g
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