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Milchshake Cookies and Cream
GetränkeEinfach4.6

Milchshake Cookies and Cream Rezept

Ein cremiger und süßer Milchshake aus zerkleinerten Keksen, Vanilleeis und Milch, garniert mit Schlagsahne und Keksbröseln für den klassischen Cookies-and-Cream-Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

5 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

Teilen:

Zubereitung Milchshake Cookies and Cream

  1. 1

    Die Kekse in einen Mixer geben und zu feinen Bröseln zerkleinern.

  2. 2

    Milch, Vanilleeis und Vanilleextrakt zu den Keksbröseln in den Mixer geben.

  3. 3

    Alles glatt und cremig mixen.

  4. 4

    Den Milchshake in hohe Gläser füllen.

  5. 5

    Jeden Milchshake mit Schlagsahne toppen und mit zusätzlichen Keksbröseln als Dekoration bestreuen.

  6. 6

    Sofort mit einem Strohhalm servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Milchshake Cookies and Cream

351
kcal
8.2g
Protein
29.2g
Kohlenhydr.
22g
Fett
Kalorien351.0 kcal(18%)
Protein8.2 g(16%)
Kohlenhydrate29.2 g(11%)
davon Zucker24.7 g(49%)
Fett22.0 g(28%)
davon gesättigt14.9 g(75%)
Ballaststoffe0.3 g(1%)
Natrium101.7 mg(4%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.6 mg(2%)
Calcium278.6 mg(35%)
Eisen0.1 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

KeksMilchSchlagsahneVanilleextraktVanilleeis