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Jaew Bong (Isan-Chilipaste mit Schwarte)
SaucenMittel4.0

Jaew Bong (Isan-Chilipaste mit Schwarte) Rezept

Jaew Bong ist eine traditionelle scharfe Chilipaste aus der Isan-Region Thailands. Geröstete Schweinsschwarte verleiht ihr eine einzigartige knusprige Textur und ein kräftiges Aroma.

Zubereitungszeit gesamt

25 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Jaew Bong (Isan-Chilipaste mit Schwarte)

  1. 1

    Die getrockneten Chilischoten in warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann abgießen und grob hacken.

    10 Min.
  2. 2

    Die gehackten Chilis, gerösteten Klebreis, geröstete Sesamsamen und geschälten, gerösteten Knoblauch in einem Mörser oder einer kleinen Küchenmaschine vermengen.

  3. 3

    Palmzucker, Fischsauce und geröstete Schweinsschwarte hinzufügen, dann alles behutsam zerstoßen oder pulsieren, bis eine grobe Paste entsteht.

  4. 4

    Die Würzung anpassen, indem nach Bedarf mehr Fischsauce oder Palmzucker zugegeben wird, um eine ausgewogene Balance zwischen salzig und süß zu erzielen.

  5. 5

    Die Chilipaste in ein sauberes Glas füllen und vor dem Servieren mindestens 1 Stunde ruhen lassen, damit sich die Aromen gut verbinden können.

    60 Min.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 4 Portionen Jaew Bong (Isan-Chilipaste mit Schwarte)

120
kcal
6g
Protein
14g
Kohlenhydr.
5g
Fett
Kalorien120.0 kcal(6%)
Protein6.0 g(12%)
Kohlenhydrate14.0 g(5%)
Fett5.0 g(6%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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